Chana Masala
Chana Masala ist komplett vegetarisch, ganz ohne Fleisch und trotzdem richtig sättigend – dank proteinreicher Kichererbsen in einer aromatischen Tomatensauce.
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Paneer-Tikka-Masala ist ein cremiges indisches Curry, das komplett vegetarisch und trotzdem richtig sättigend ist. Die marinierten Paneer-Würfel schwimmen in einer
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Dieser Nachos-Auflauf mit Bohnen ist komplett vegetarisch und trotzdem richtig sättigend – perfekt, wenn du Lust auf herzhaftes Soulfood hast,
Enchiladas mit Gemüse sind ein echter Seelenwärmer – ganz ohne Fleisch und trotzdem richtig sättigend. Die mit buntem Ofengemüse und
Eine Quesadilla mit Bohnen und Käse ist komplett vegetarisch und trotzdem richtig sättigend – perfekt, wenn du Lust auf etwas