Coach Archiv | Daily Light Circle https://dailylightcircle.de/coaches/ Trainer und Gesundheitsverzeichnis Fri, 12 Jun 2026 19:29:00 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://dailylightcircle.de/wp-content/uploads/2026/03/cropped-DailyLightCircle_Logo_mittelgross-1-32x32.png Coach Archiv | Daily Light Circle https://dailylightcircle.de/coaches/ 32 32 Ricardo Behrends – Personal Trainer & Ernährungsberater https://dailylightcircle.de/coaches/ricardo-behrends-personal-trainer-ernaehrungsberater-2/ Sat, 06 Jun 2026 12:27:42 +0000 https://dailylightcircle.de/?post_type=gd_place&p=2111 Personal Trainer & Ernährungsberater aus Berlin – individuelle Begleitung für nachhaltige Ergebnisse. Online und vor Ort.

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Ricardo Behrends – Personal Trainer & Ernährungsberater

Zertifizierter Personal Trainer und Ernährungsberater mit über 15 Jahren Erfahrung. Ich begleite dich komplett remote mit individuellem Training und fundierter Ernährungsberatung – alltagstauglich, ohne Diätplan und ohne unrealistische Versprechen. Ortsunabhängig, egal wo du gerade bist.

Was ich anbiete

Personal Training
1:1 Remote Coaching, individuell auf deine Ziele abgestimmt – ob Muskelaufbau, Gewichtsabnahme oder Ausdauer. Flexibel und ortsunabhängig.
Ernährungsberatung
Fundierte, alltagstaugliche Ernährungsberatung ohne Verbote. Mit wöchentlichen 1:1 Calls und täglicher WhatsApp-Begleitung bleibst du konsequent auf Kurs.
Familien-Ernährungsberatung
Gesunde Ernährung für die ganze Familie – inklusive Kinder und Jugendliche. Praxisnah, ohne Stress am Esstisch und auf jedes Alter abgestimmt.
Ernährungs-Coaching
Das Daily Light Circle Programm: tägliche Begleitung, monatlicher Strategie-Call und ein individueller Ernährungsguide als Basis.

Warum ich?

Viele Menschen scheitern nicht am fehlenden Willen, sondern an fehlender Struktur und Begleitung. Ich gebe dir beides. Kein starrer Plan, sondern ein System das sich deinem Alltag anpasst – ob Job, Familie oder Reise.

Mit Zertifizierungen in Personal Training, Ernährungsberatung, veganer Ernährung und Kinder- & Jugendernährung begleite ich dich ganzheitlich. Mein Ansatz basiert auf Wissenschaft, nicht auf Trends.

Für wen?

Für alle, die nachhaltig abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder leben wollen – ohne Diät-Stress und ohne unrealistische Versprechen.

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Über mich & Daily Light Circle

Geprüft & zertifiziert

Meine Qualifikationen

Alle Lizenzen im Original – tippe auf ein Zertifikat, um es vergrößert anzusehen.


Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesstrainer B-Lizenz


Ernährungsberater Lizenz
Ernährungsberater


Veganer Ernährungsberater Lizenz
Ernährungsberater Vegan


Ernährungsberater Kinder & Jugendliche
Ernährungsber. Kinder & Jugend


Scrum Master Zertifikat
Scrum Master

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Ernährungsberater Lizenz

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